白髪 改善

白髪を改善する方法を考える|口コミ体験談

白髪を改善する方法を考える|口コミ体験談

ある程度年をとると白髪が増えてくるのは仕方ないのですが、若くして白髪が多いと言う方もいますし、個人差がありますね。
私も30代でかなり多い状態です。
そこでちょっと白髪を予防改善したいなと思いいろいろ調べて試したりしています。
そういったところも含めていろいろ紹介したいと思います。
白髪を改善したいと考えている方の参考になれば幸いです。
白髪予防はどのようにすれば良いのか

白髪予防にサプリメント

白髪を改善するのは基本的には不可能ということのようですが、なるべくこれ以上増やさないようにすることも大事なことです。
そのためには生活習慣を改善したり、いろいろな栄養を取ると良いなどもありますが、そういった改善はとても大変です。
そこで便利な白髪予防サプリメントなどがあります。
髪の毛に良い成分が配合されたサプリメントです。
そこでおすすめを紹介するとブラックサプリでしょうか。

ブラックサプリ

これは発毛診療医の資格を持つ新宿美容内科ハートリークリニック院長 服部達也先生が配合したサプリメントです。

ちなみにブラックサプリは2種類あります。

ブラックサプリ

【飲み方】

一日3粒を水などで食後に飲みます。
朝・昼・晩に3回に分けて飲む事をおすすめします。

 

【サプリメント成分内容】
ビタミンC 40.0mg
ビオチン(0.25) 25.0mg
レスベラトロール(0.15) 3.0mg
パントテン酸 50.0mg
亜鉛(2.5) 25.0mg
黒ゴマパウダー 50.0mg
根昆布パウダー 37.5mg


詳細確認⇒ブラックサプリ

ブラックサプリEX
【飲み方】

一日1包(5粒)を水などで食後に飲みます。

 

【サプリメント成分内容】
牡蠣+シジミ×1粒
根昆布×2粒
亜鉛・クロム・セレン×1粒
アミノ酸×1粒


詳細確認⇒ ブラックサプリEX


白髪改善体験談

私もこれ以上白髪を増やさないようにとか白髪を減らせるのであれば減らしたいと考えています。
ですが、白髪が黒くなることはないと言われていますが、いろいろ頑張っています。
まず一番は頭皮に刺激を与えないということです。
食生活などはなかなか変更できなかったりするので頭皮だけは気を遣っています。
たとえばシャンプーも頭皮に優しいものを使っていますし、頭皮をかかないなどをこころがけています。
どうしても白髪が目立つと頭皮に優しい白髪染めヘアカラー商品を使ったりもしています。
今後もいろいろ気を遣っていきたいと思います。

白髪対策サプリメント

ブラックサプリ ブラックサプリEX
【サプリメント成分内容】
ビタミンC 40.0mg
ビオチン(0.25) 25.0mg
レスベラトロール(0.15) 3.0mg
パントテン酸 50.0mg
亜鉛(2.5) 25.0mg
黒ゴマパウダー 50.0mg
根昆布パウダー 37.5mg 詳細確認⇒ブラックサプリ
【サプリメント成分内容】
牡蠣+シジミ×1粒
根昆布×2粒
亜鉛・クロム・セレン×1粒
アミノ酸×1粒 詳細確認⇒ ブラックサプリEX